3 ημέρες απώλεια βάρους, Ένα πρόγραμμα 21 ημερών, μέρα με τη μέρα

Ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά των γιορτών με αυτή τη χημική δίαιτα!

Δημιουργήθηκε σύμφωνα με το dietandhealth. Η τριήμερη χημική δίαιτα, συνδυάζει αρκετά είδη τροφών που βοηθούν στην απώλεια μέχρι και 4,5 κιλών μέσα σε μόλις 3 ημέρες.

Όσοι αποφασίσουν να ακολουθήσουν το παρακάτω πρόγραμμα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να αλλάξουν καθόλου τη δίαιτα ή να προσθαφαιρέσουν κάποιες από τις τροφές που προτείνονται σε αυτή. Πριν αρχίσετε τη χημική δίαιτα αξίζει να γνωρίζετε ότι: Οι χημικές δίαιτες είναι πλούσιες σε λίπη και πρωτεΐνες και φτωχές σε υδατάνθρακες, με αποτέλεσμα να προκαλούν χημικές αντιδράσεις στον οργανισμό.

Τα γρήγορα θεαματικά αποτελέσματα που έχουν, συνήθως ακολουθούνται και από τη γρήγορη επανάκτηση του βάρους. Σαν δίαιτες οι χημικές, έχουν χαρακτηριστεί «επικίνδυνες» αν δεν ακολουθούνται μετά τη σύσταση ειδικού διατροφολόγου, καθώς μπορεί να 3 ημέρες απώλεια βάρους την υγεία σε κίνδυνο! Μόλις ολοκληρώσετε και τις 3 ημέρες της χημικής αυτής δίαιτας, μπορείτε να τρώτε φαγητά με λίγες θερμίδες ώστε να μην πάρετε ξανά τα κιλά που χάσατε.

Αν θέλετε να χάσετε παραπάνω κιλά, κάντε ένα διάλειμμα ημερών και ακολουθήστε ξανά την ίδια δίαιτα.