Δίαιτα σε διάρροια


τα καλύτερα αποτελεσματικά και ασφαλή συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους δεν υπάρχουν πια πουκάμισα αδυνατίσματος

Απλά κράκερς Βραστό κοτόπουλο στήθος χωρίς την πέτσα, ή δίαιτα σε διάρροια Παραδοσιακό Ελληνικό γιαούρτι. Εάν πρόκειται για διάρροια από αντιβιοτικάδοκιμάστε να φάτε λίγο παραδοσιακό Ελληνικό γιαούρτι με την πέτσαδιότι περιέχει προβιοτικά που θα βοηθήσουν την εντερική σας χλωρίδα.

βιταμίνη Β12 για απώλεια βάρους κοκκοποίηση αδυνατίσματος

Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και μειώνει τη διάρκεια της διάρροιας στη βακτηριακή γαστρεντερίτιδα. Όμως επειδή περιέχει φρουκτόζη, το μέλι μπορεί να προκαλέσει διάρροια και φούσκωμα σε κάποιους ασθενείς που δεν μπορούν να διασπάσουν την φρουκτόζη και τα σάκχαρα που περιέχει το μέλι.

Συνεπώς, θα έλεγα να αποφεύγετε το μέλι εάν δεν γνωρίζετε τι είδους διάρροια έχετε.

αστεία αδυνατίσματος λίγο διουρητικά χάπια για απώλεια βάρους

Εάν έχετε πολλές διαρροϊκές κενώσεις προσθέστε λίγο περισσότερο αλάτι στο φαγητό, εφόσον βέβαια δεν έχετε άλλο πρόβλημα υγείας που αντενδείκνυται η λήψη αλατιού πχ υπέρταση, νεφρική νόσο, λήψη κορτιζόνης κλπ. Ο καφές έχει διουρητική δράση λόγω της καφεΐνης που περιέχει, που σημαίνει ότι συμβάλλει στην αφυδάτωση του ήδη επιβαρυμένου οργανισμού.

μπορείτε να φάτε σκουπίδια και να χάσετε βάρος θεραπεύστε το καρπούζι καθώς χάνετε βάρος

Σορβιτόλη και άλλες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες συμπεριλαμβάνονται γλυκά, τσίχλες, αναψυκτικά και υποκατάστατα ζάχαρης Τρόφιμα που προκαλούν αυξημένη παραγωγή αερίων εντέρου πχ λάχανο, φασόλια, μπρόκολο, κουνουπίδι Οποιοδήποτε άλλο φαγητό που δεν έχει συντηρηθεί καλά Ταχίνι. Περιέχει έλαιο σουσαμιού και είναι τρόφιμο υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, οπότε καλό θα είναι να αποφεύγεται στη διάρροια, ειδικά από ασθενείς με αλλεργία στους ξηρούς καρπούς.

Τελευταία ενημέρωση: 16 ΙουνίουΔείτε ακόμη.

كيفية الوقاية من الإسهال الصيفي