Διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους. Ποια είναι λοιπόν τα καλύτερα φυσικά διουρητικά


διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Ανανεώθηκε: Τρίτη, 21 Μαϊος Με το καλοκαίρι να είναι «προ των πυλών», τώρα είναι η ιδανική περίοδος για να κόψετε τις ανθυγιεινές συνήθειες του χειμώνα και να εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά.

Δείτε αναλυτικά στην gallery που ακολουθεί 12 υγιεινά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε το περιττό λίπος.

διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Διαβάστε επίσης: Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! Σε ένα λίτρο νερό ρίχνετε διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους ξυλάκι κανέλας Κεϋλάνης και βράζετε μέχρι το ρόφημα να πάρει ένα κεχριμπαρένιο χρώμα.

διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Πίνετε ευχάριστα ζεστό αλλά και κρύο. Φτιάξτε τον χυμό περνώντας το αγγούρι και το ακτινίδιο από το μπλέντερ, προσθέτοντας νερό, λίγο λεμόνι και τριμμένο τζίντζερ προαιρετικά προτού το πιείτε.

Χρησιμοποιήστε την φρέσκια ή αποξηραμένη σε ελεύθερη αναλογία βοτάνου και νερού ανάλογα πόσο έντονη θέλετε να είναι η γεύση του.

διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Μπορείτε να προσθέστε μέλι αλλά καλό είναι να το αποφύγετε και να αφήσετε τη λουϊζα α δράσει «ελεύθερη» στο σύστημα σας. Μπορείτε να βάλετε μισή κουταλιά του γλυκού κουρκουμά, λίγο χυμό λεμονιού και μια κουταλιά του γλυκού μέλι σε μια κούπα ζεστό νερό μέχρι να διαλυθεί καλά το μέλι και να το πιείτε προτού να κοιμηθείτε.

Ο χρήση του είναι απλή.

διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Σε δύο φλυτζάνια νερό προσθέστε μερικές καθαρισμένες φέτες τζίντζερ, προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού και βράστε για δέκα λεπτά.

Το τζίντζερ έχει μια ιδιαίτερα έντονη γεύση, την οξύτητα της οποίας μπορείτε να μειώσετε προσθέτοντας λίγο μέλι όσο είναι ζεστό. Στύψτε ένα πώς η oana radu έχασε βάρος και προσθέστε μερικές φέτες σε μια κούπα.

0Τα βότανα που καίνε το λίπος και οι συνταγές για κυτταρίτιδα, επίπεδη κοιλιά, έλεγχο όρεξης

Στην συνέχεια κόψτε σε καβάκια τις φράουλες και προσθέστε μπαχαρικά μέντα ή εστραγκόν σε βρασμένο νερό. Αφήστε λίγη ώρα τα υλικά να δέσουν μεταξύ τους και αφαιρέστε τις φλούδες του λεμονιού. Προσθέστε λίγο μέλι, κρύο νερό ή παγάκια εάν θέλετε να το πείτε παγωμένο και απολύσετε.

Φύλλα δάφνης και κανέλα, μια αρχαία παράδοση για απώλεια βάρους.

Και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στον χυμό εάν ο ανανάς που στίψατε είναι άγουρος και έχει λίγο πικρή γεύση. Το τσάι πικραλίδας είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα σίδηρο, κάλιο διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους, μαγγάνιο, θείο, νάτριο, ψευδάργυρο και βιταμίνες. Προσθέστε φρέσκια πικραλίδα σε ελεύθερη αναλογία νερού ανάλογα με το πόσο έντονη θέλετε να είναι η γεύση της και πιείτε το ρόφημα ζεστό.

Τελικά το τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Ανακατέψτε μια έως δύο κουταλιές μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό προσθέτοντας κανέλα και εστραγκόν. Αν προτιμάτε, μπορείτε να το συνδυάσετε με χυμό λεμονιού και μερικές φέτες φρέσκου μήλου.

διουρητικό τσάι για απώλεια βάρους

Αφού περάσετε το μείγμα από το μπλέντερ μπορείτε προαιρετικά να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό από Aloe Vera. Ανακατέψτε και.