Γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος, Responsive Ad Slot


γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος

Αυτό ισχύει περίτρανα στην ιστορία της 18χρονης Ραφαέλας Αποστόλου από τη Λάρνακα η οποία ανοίγει την καρδιά της στην OffsiteCy και εξιστορεί τις δυσκολίες που πέρασε και το bullying που δέχθηκε από συμμαθητές της στο σχολείο λόγω παχυσαρκίας μέχρι τη στιγμή που κατάφερε με πείσμα και δύναμη ψυχής να χάσει 53 ολόκληρα κιλά.

Από την τρυφερή ηλικία των 13 ετών η Ραφαέλα ξεκίνησε να βάζει επιπλέον κιλά.

Στα 16 της χρόνια η ζυγαριά έδειχνε κιλά. Ήταν ένα παιδί εσωστρεφές που τα κρατούσε όλα μέσα της όπως χαρακτηριστικά λέει η ίδια.

γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος

Bullying και από καθηγητές Το Bullying συνεχίστηκε όχι μόνο από συμμαθητές της αλλά και από ορισμένους καθηγητές. Όπως αναφέρει η ίδια, καθηγήτρια γυμναστικής της είχε πει χαρακτηριστικά: «Έλα να κάνεις γυμναστική να χάσεις κανένα κιλό.

  • To μπισκότο Penguin της McVities!
  • Ο εναλλακτικός και διασκεδαστικός τρόπος άσκησης για πολλές καύσεις | nidozaragoza.es
  • Εάν δυσανασχετείτε και μόνο στο άκουσμα τέτοιων φράσεων, που ακούγονται συνήθως στις αίθουσες των γυμναστηρίων, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι.
  • Δίαιτα snep
  • Δίαιτα 1000 θερμίδων
  • Είναι ένα ταξίδι ανάμεσα σε Δύση και Ανατολή.
  • Η ιστορία του Αλέξη που έχασε 80 κιλά σε 3 χρόνια και ήταν το πρόσωπο του Ημιμαραθωνίου της Κρήτης.

Πώς έγινες έτσι;» Η Ραφαέλα επέστρεφε στο σπίτι και ξεσπούσε σε λυγμούς. Ούτε η οικογένεια της δεν γνώριζε τι περνούσε στο σχολείο. Η αλλαγή στη ζωή της Πριν από περίπου δυο χρόνια η Ραφαέλα αποφάσισε ότι ήταν καιρός να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της παχυσαρκίας.

γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος

Μια θεία της της πρότεινε τον Διαιτολόγο, Τάσο Αναστασίου στον οποίο όπως αναφέρει χρωστά πολλά καθώς με τη δική του βοήθεια κατάφερε να χάσει 53 κιλά. Με θέληση και επιμονή κατάφερα να υλοποιήσω τον στόχο μου ενώ την ίδια στιγμή ορισμένοι που δεν πίστευαν ότι θα χάσω τα κιλά, μου έλεγαν ότι περιμένουν να αποτύχω… Με πλήγωσε πολύ αυτό.

γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος

Μου δημιούργησαν φόβους αλλά με πείσμωναν περισσότερο. Η μητέρα μου ήταν βράχος δίπλα μου και με στήριξε πολύ. Να μην τα παρατούν και να θέσουν στόχους για να χάσουν βάρος με υγιεινή διατροφή και άσκηση και όχι με δίαιτες που υπόσχονται γρήγορο χάσιμο βάρους.

γιατί η τζαζ χρειάζεται να χάσει βάρος

Της το ευχόμαστε ολόψυχα!