Πώς να κάνετε pitbull για να χάσετε βάρος. Κατάστημα ναυτικών & αλιείας
Ταλαιπωρείστε συστηματικά με στερητικές δίαιτες και εξαντλητικά προγράμματα για τον έλεγχο του βάρους σας. Αγνοείτε μάλλον ένα σημαντικό παράγοντα που μπορεί να αποτελέσει πολύ ισχυρό σύμμαχο στην προσπάθειά σας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική έρευνα που πραγματοποίησε η διατροφολόγος Brenda Davy στο Ερευνητικό Κέντρο Virginia Tech, ενήλικες που έπιναν δυο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα έχασαν κατά μέσο όρο 2 κιλά περισσότερα από εκείνους που δεν έπιναν καθόλου νερό. Η έρευνα συμπεριλαμβάνεται σε μια ολοκληρωμένη μελέτη που περιέχει αποτελέσματα άλλων 11 πειραματικών ερευνών, σχετιζόμενων με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης νερού στον έλεγχο του σωματικού βάρους.
- Μάλιστα το ροτβάιλερ δεν είναι η μόνη ράτσα που μπορεί να γίνει επικίνδυνη για τους ανθρώπους, καθώς υπάρχουν ακόμη 9 ράτσες σκυλιών που δυνητικά μπορεί να γίνουν απειλητικά για τον άνθρωπο.
- ΤΟ ΝΕΟ VIDEO CLIP ΤΗΣ JENNIFER LOPEZ
- Κέντρο απώλειας βάρους στον τομέα noida 62
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Στις τρεις από αυτές προκύπτουν ξεκάθαρες ενδείξεις πως η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας νερού, πάνω από ένα λίτρο την ημέρα, πέρα από την γενική ωφέλεια στην υγεία του οργανισμού, βοηθά στην απόρριψη περιττού βάρους. Οι ερευνητές θεωρούν πως η κατανάλωση νερού πριν το φαγητό μειώνει το αίσθημα της πείνας και βοηθά στην πρόσληψη λιγότερων θερμίδων.
Στο ίδιο συμπέρασμα κατέληξαν και ερευνητές γερμανικών ινστιτούτων που διεξήγαγαν παρόμοιες μελέτες. Ωστόσο θεωρούν πως σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους παίζει και το φαινόμενο της θερμογένεσης που ενεργοποιείται κατά την κατανάλωση νερού.
